• Tuesday July 16,2019

Prava vs Placebo kava

Anonim

Kava sadrži kofein, i kao što svi znaju, kofein je stimulans. Svi znamo kako vas dobra šalica kave budi, čini vas više budnim i pomaže vam koncentrirati - zahvaljujući kofeinu.


Ili to? Jesu li pogodnosti kave doista zbog kofeina, ili postoje placebo učinci na poslu? Brojni eksperimenti pokušali su odgovoriti na ovo pitanje, ali danas objavljeni rad odlazi u više detalja od većine. (To je uhvaćen mojim očima baš kao što sam bio uzimajući moj prvi gutljaj ujutro, pa sam morao blog o tome.)

Autori su uzeo 60 volontera koji vole kavu i dali im kavu bez kofeina, ili kavu koja sadrži 280 mg kofeina. To je dosta, otprilike jednako trojici normalnih šalica. 30 minuta kasnije, pokušali su težak zadatak pritiskanja tipki koji zahtijeva koncentraciju i trajni napor, plus zadatak koji uključuje gumbe za brisanje što je brže moguće za minutu.

Ulov je bio da su eksperimenteri lagali volonterima. Svatko je rekao da dobivaju pravu kavu. Polovica od njih je rekla da će kava poboljšati njihovu izvedbu na zadacima, dok je druga polovica rekli da će to narušiti. Ako je placebo učinak na djelu, ove upute za zabludu trebale su utjecati na način na koji volonteri osjećaju i djeluju.

Dogodilo se nekoliko zanimljivih stvari. Prvo, kofein poboljšava performanse na kognitivnim zadacima - to nije bio samo placebo efekt. Imajte na umu, međutim, da su ti ljudi bili redoviti pijanči kave koji tog dana nisu pili kofein. Prednost je mogla biti preokrenuti simptomi povlačenja kofeina.

Drugo, došlo je do malog utjecaja očekivanja na performanse zadataka u placebo grupi - ali je radio obrnuto. Ljudi koji su rekli da će ih kava učiniti lošijima, zapravo su učinili bolje od onih koji su očekivali da će im kava pomoći. Vjerojatno, to je zato što su uložili dodatan napor da pokušaju nadvladati navodno negativne učinke. Ovaj paradoksalni odgovor na placebu podsjeća nas da postoji više "placebo učinka" nego što se susreće s okom.

Konačno, nitko tko je dobio deka nije primijetio da zapravo nije sadržavao kofein, a dobrovoljne ocjene njihove budnosti i raspoloženja nisu se razlikovale od kofeina i placeba. Dakle, to sugerira da bi, ako biste potajno zamijenili nečiju omiljenu mješavinu s kozmetikom, ne bi primijetili - iako bi njihova izvedba ipak mogla pasti. Imajte to na umu prilikom razmatranja praznika za igranje na kolegama ili sustanarima.

Izgleda da je znanost upravo potvrdila još jedan dio mudrosti Seinfelda:

Elaine: Jerry voli Morning Thunder.
George: Jerry pije Morning Thundera? Morning Thunder ima kofein u njemu. Jerry ne pije kofein.
Elaine: Jerry ne zna da Morning Thunder ima kofein u njemu.
George: Nemoj mu reći?
Elaine: Ne. I trebali biste ga vidjeti. Čovjek, sve je hiperan, čak i ne zna zašto! On to voli. Šetnje ide, "Bože, osjećam se sjajno!"
- Seinfeld, "The Dog"


[BPSDB]

Harrell PT, & Juliano LM (2009). Očekivanja kofeina utječu na subjektivne i bihevioralne učinke kofeina. Psychopharmacology PMID: 19760283


Zanimljivi Članci

Sleeper virusi objašnjavaju zašto se HIV razvija među ljudima sporije nego unutar njih

Sleeper virusi objašnjavaju zašto se HIV razvija među ljudima sporije nego unutar njih

HIV - virus iza AIDS-a - najraznolikiji je od svih virusa. Jednom kada zarazi nekoga novom, ona se mutne tako brzo da u samo nekoliko mjeseci može stvoriti milijune genetski različitih vrsta. Ovaj evolucijski napad nadilazi imunološki sustav domaćina i stvara velike probleme za bilo kojeg znanstvenika koji pokušava stvoriti lijek ili cjepivo. Raz

Što je izbrisalo američki Zapad?  Istraživanje troąkoga istrebljenja

Što je izbrisalo američki Zapad? Istraživanje troąkoga istrebljenja

Na prašnjavom tlu je uletjelo olupina močvarne šume koja je iznenada potamnjela i umrla prije 215 milijuna godina. Paul Olsen pokreće pokvarene hrpice bijelog, crvenog i crnog kvarca. "Vidiš kako izgleda ropey?" Pita on. Podigne komad. "Izgleda da je netko uzeo male komadiće užeta, odrezao ih i spustio ih."

Može li se mozak zadržati u Jar?

Može li se mozak zadržati u Jar?

Čovjek s dva mozga, Steve Martin, 1983, Warner Bros / Everett zbirka P: Nije neuobičajeno vidjeti "mozak u staklenku" u televizijskim emisijama ili filmovima, ali je li moguće da mozak tako živim sa modernom tehnologijom? - Vesta Moore, Lincoln, NE O: Moguće je zadržati izolirani mozak živ, ali samo kratko. I iz

Svemirska obala Floride nalazi se u križićima uragana Mateja

Svemirska obala Floride nalazi se u križićima uragana Mateja

Jutros, kad su se ažuriranja uragana Mateja pojavila na mojim lokalnim vijestima, imao sam vrlo sebičan mentalitet. Uragana koja se približava zanimljiva je s vremenskog gledišta, ali nisam bio previše zabrinut. Mentalno sam provjeravao moj popis obitelji i prijatelja; nitko od njih nije izravno naštetan. I ta

Meowvolutionary Psychology

Meowvolutionary Psychology

Znaš li to stvar što mačke rade kad se utrljaju na noge? Jesu li oni evoluirali da to učine? Najudaljeniji odgovor je vjerojatno "tko se brine, to je slatko", ali medvjed sa mnom; bliži pregled ovog divnog ponašanja baca svjetlo na neka ozbiljna pitanja. Na jednoj razini, očito nisu. Mačke

NCBI ROFL: Veliki penisi i evolucijska teorija vaginalnog orgazma.

NCBI ROFL: Veliki penisi i evolucijska teorija vaginalnog orgazma.

Žene koje žele duže penise imaju veću vjerojatnost da imaju vaginalni orgazam (ali ne orgazama klitorisa): implikacije za evolucijsku teoriju vaginalnog orgazma. "Uvod. Istraživanja pokazuju da (i) ženske orgazme tijekom penile-vaginalnog odnosa (PVI) utječu na karakteristike muškog partnera povezane s fitnesom, (ii) veličina penisa je važna za mnoge žene, i (iii) preferira se dulji penis povezana s većom konzistentnošću vaginalne orgazme (potaknuta PVI-om bez istodobnog klitoralnog masturbacije). Ciljevi. Tes